АПР 30 Новини | ЗдравеОбнови

Сексът и спортът горят еднакви калории

0 коментара0/5

Да излезем от топлото легло за разходка или игра на тенис изглежда доста трудна задача в студените дни. Учени ни уверяват, че прекарването на топло би могъл да бъде също толкова ефикасен.

Сексът и спортът горят еднакви калории
Сексът и спортът горят еднакви калории

Ново проучване разкрива, че сексът е полезен за фигурата наравно с много други упражнения. Да не говорим, че участниците в него се забавляват много повече, отколкото ако спортуват през същото време.

По време на секс, мъжете изгарят средно 120 калории, а жените около 90.

Това се равнява на сутрешна разходка, 15-минутно тичане или игра на тенис.

Вижте също:

Диета със секс

Любопитни факти за секса

Учени от университета Квебек в Канада направиха експеримент, включващ 20 хетеросексуални двойки на възраст от 18 до 35 години. Целта на проучването е половината от двойките да използват като спорт сутрешния секс, а другата половина да се отдадат на физически упражнения под формата на бягане и разходки.

Резултатите показват, че сексуалната активност на двойките гори същите калории, както физическите упражнения от определена група.

На свой ред двойките признаха, че секс преживяванията им са в пъти по-вълнуващи от 30-минутното тичане по пътека.

Вижте също:  6 здравословни страни на секса

"Сексът има благоприятно влияние не само върху физическата, но и върху умствената способност на човека", споделят учени от университета в Канада.

Няма коментариДобави коментар »

Няма добавени коментари към тази статия

Добави коментар за "Сексът и спортът горят еднакви калории".

Още от "Здраве"

Сокът от череши лекува безсъние

Сокът от череши лекува безсъние

По една чаша сок от череши сутрин и вечер може да помогне в борбата с безсънието, посочва ново изследване.

Нудъли от копринени буби влизат в менютата в Китай

Нудъли от копринени буби влизат в менютата в Китай

Компанията „Bits and Bites“, иска да създаде нов начин за здравословен и траен начин на хранене за милиарди хора като започне производство на нудъли от стрити на прах копринени буби.

Ефектът на плацебото помага и при лекуване на разбито сърце

Ефектът на плацебото помага и при лекуване на разбито сърце

Сърцето ви е било разбито от скорошна раздяла? Най-добрият начин да се възстановите от негативните чувства е като повярвате, че правите нещо, с което помагате на себе си, смятат учени.