АПР 30 Новини | ЗдравеОбнови

Градинарството бори с депресията

1 коментар0/5

Заниманията в градината са отличен лек при борбата с депресията и лошото настроение.

Градинарството бори с депресията

Ако сте имали лош ден, по-добре се погрижете за градината, вместо да посягате към виното, съветват експерти.

Градинарството повдига духа. Това са заключенията от ново изследване, според което над 90% от анкетираните се чувстват по-добре и с по-голямо настроение след работа в градината. Установени е също така, че градинарите е по-малко вероятно да покажат признаци за депресия и нещастие.

В проучването участват 1500 души от Великобритания. Резултатите показват, че повече от 80% от тези, които имат градина казват, че се чувстват доволни от живота си, за разлика от 67% от тези, които споделят същото мнение, но не се грижат за градината си.

1 коментарДобави коментар »

NeMojeDaBude

От NeMojeDaBude16.07.2013, 10:24 ч.

"Градинарството се бори с депресията" Хм! Сега въпросът е как да му помогнему нали?

Виж всички коментари за "Градинарството бори с депресията".

Още от "Здраве"

Сокът от череши лекува безсъние

Сокът от череши лекува безсъние

По една чаша сок от череши сутрин и вечер може да помогне в борбата с безсънието, посочва ново изследване.

Нудъли от копринени буби влизат в менютата в Китай

Нудъли от копринени буби влизат в менютата в Китай

Компанията „Bits and Bites“, иска да създаде нов начин за здравословен и траен начин на хранене за милиарди хора като започне производство на нудъли от стрити на прах копринени буби.

Ефектът на плацебото помага и при лекуване на разбито сърце

Ефектът на плацебото помага и при лекуване на разбито сърце

Сърцето ви е било разбито от скорошна раздяла? Най-добрият начин да се възстановите от негативните чувства е като повярвате, че правите нещо, с което помагате на себе си, смятат учени.